にわかゆるりら☆

癒やしたいと

お部屋で美顔マッサージ

乾燥からお肌を守りましょう

お部屋でできるプチエス


ジェルやクリームなどでメイクを落とす
アゴ



の順につけて


顎からクリームを頬へ向けてくるくると
伸ばします。
内側から外側へくるくると伸ばします

頬も内側から外側へ上へくるくるくる三回ほど伸ばしていきます。

小鼻も中指でくるくるくる三回、四回伸ばしていきます

鼻筋を通り眉を通り下へ目の周りを一周します。こめみからひたいへ両手でくるくる外側へ伸ばしていきます。


2セット繰り返したら次に拭き取ります



フェイスタオルを濡らしレンジで温めます。
湯気が出る程度に温めます。
熱い場合は両手で暫く冷まして下さい。


次に拭き取ります


顎から頬小鼻ひたいの順に拭き取っていきましょう。


さっぱりと拭き取れます。

美顔マッサージ


マッサージクリームをさくらんぼ大にとり

顎から頬小鼻ひたいの順につけます

顎から頬へ三回くるくると上がります三回繰り返します。

こばなを右左くるくる中指で三回繰り返します。

鼻筋を通りひたいへくるくるくるシワを伸ばして6回まわします。三回繰り返します。


こめかみを通り顎から下へ

首から真ん中から右へ上下へ三回左へ上下へを三回繰り返します。

そのまま鎖骨へ左右三回繰り返します。首からこめかみにあがります。

クリームを拭き取り終了。


自宅にスチームがなくても出来ますが
あればとてもお肌にいいです。

乾燥からお肌を守り
冬こそお化粧のノリもバッチリ👌
綺麗でいたいですね。✨
パティーや、イベントも多時期、
そうでなくてもお肌を綺麗にしましょう❄️